Dorada “a la sal” con patatas crujientes
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Dorada “a la sal” con patatas crujientes

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0 kcal

emartg

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Preparación de la receta

1

La sal utilizada es un paquete de sal gorda que pone “sal para hornear” (en la app no aparece) 🔸 Versión crockpot: hacer una “cama” de sal en la olla cerámica y colocar encima la dorada 🔸 Versión horno: poner un papel para hornear sobre la bandeja de horno, hacer una “cama” de sal y colocar la dorada encima

Dorada “a la sal” con patatas crujientes  Paso 0

2

Cubrir la dorada con sal, quedando enterrada por completo.

Dorada “a la sal” con patatas crujientes  Paso 1

3

🔸 Versión crockpot: tapar la olla y cocinar en ALTA durante 1 hora y 15 min (así queda el pescado hecho en su punto, muy jugoso y nada seco) 🔸 Versión horno: para conseguir que el pescado no quede seco lo ideal sería cocinarlo a baja temperatura (imitando a la crockpot), unos 45 min a 135 grados

4

Podéis acompañarlo con lo que más os guste. En mi caso opté por laminar una patata finita y meterla en un estuche de vapor con una cucharadita de AOVE y sal al microondas + salsa casera de mango y curry

Dorada “a la sal” con patatas crujientes  Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

La sal utilizada es un paquete de sal gorda que pone “sal para hornear” (en la app no aparece) 🔸 Versión crockpot: hacer una “cama” de sal en la olla cerámica y colocar encima la dorada 🔸 Versión horno: poner un papel para hornear sobre la bandeja de horno, hacer una “cama” de sal y colocar la dorada encima

Dorada “a la sal” con patatas crujientes  Paso 0

2

Cubrir la dorada con sal, quedando enterrada por completo.

Dorada “a la sal” con patatas crujientes  Paso 1

3

🔸 Versión crockpot: tapar la olla y cocinar en ALTA durante 1 hora y 15 min (así queda el pescado hecho en su punto, muy jugoso y nada seco) 🔸 Versión horno: para conseguir que el pescado no quede seco lo ideal sería cocinarlo a baja temperatura (imitando a la crockpot), unos 45 min a 135 grados

4

Podéis acompañarlo con lo que más os guste. En mi caso opté por laminar una patata finita y meterla en un estuche de vapor con una cucharadita de AOVE y sal al microondas + salsa casera de mango y curry

Dorada “a la sal” con patatas crujientes  Paso 3

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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