3
Crema untable de altramuces
3
(4)
10 min
0 kcal
Bettyte
Preparación de la receta
1
escurrir, pelar y lavar muy bien los altramuces para quitar el exceso de sal que trae la conserva. los 200g son ya pelados y lavados.
2
en un procesador, triturar muy bien los altramuces
3
Añadir al procesador el resto de ingredientes y triturar hasta conseguir una crema untable. si te gusta más suave, se puede añadir más yogur.
4
A disfrutar! puede untarse sobre tostadas, tortillas integrales, con crudités de zanahoria o en ensalada!!. está buenísimo!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
escurrir, pelar y lavar muy bien los altramuces para quitar el exceso de sal que trae la conserva. los 200g son ya pelados y lavados.
2
en un procesador, triturar muy bien los altramuces
3
Añadir al procesador el resto de ingredientes y triturar hasta conseguir una crema untable. si te gusta más suave, se puede añadir más yogur.
4
A disfrutar! puede untarse sobre tostadas, tortillas integrales, con crudités de zanahoria o en ensalada!!. está buenísimo!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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