
5
Tostada con aguacate y huevos
3
(6)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar el aguacate y machacarlo, cortar s trocitos la cebolla y el tomate y mezclarlo todo, añadirle sal del himalaya al gusto.
2
Mientras se tuesta un poco el pan, añadir el huevo en la sartén y removerlo.
3
Huntar la salsa de aguacate en el pan y en el otro pan poner el huevo. Añadir las semillas de chia.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar el aguacate y machacarlo, cortar s trocitos la cebolla y el tomate y mezclarlo todo, añadirle sal del himalaya al gusto.
2
Mientras se tuesta un poco el pan, añadir el huevo en la sartén y removerlo.
3
Huntar la salsa de aguacate en el pan y en el otro pan poner el huevo. Añadir las semillas de chia.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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Grasas saturadas
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