14
Merluza con fideos
5
(18)
45 min
0 kcal
sandry1985
Preparación de la receta
1
Ponemos aceite y añadimos el ajo y cebolla picados. Cuando empiece a pochar ponemos la zanahoria rallada y dejamos 10 minutos. Echamos el tomate y sofreímos unos minutos más. Incorporamos los fideos al sofrito y removemos. Añadimos el caldo de pescado caliente y la merluza en lomos. Dejamos cocer el tiempo que marque el paquete de fideos, más o menos 13 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos aceite y añadimos el ajo y cebolla picados. Cuando empiece a pochar ponemos la zanahoria rallada y dejamos 10 minutos. Echamos el tomate y sofreímos unos minutos más. Incorporamos los fideos al sofrito y removemos. Añadimos el caldo de pescado caliente y la merluza en lomos. Dejamos cocer el tiempo que marque el paquete de fideos, más o menos 13 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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Pescado y marisco
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