![Galletas](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FyOmL70Nk4hS1WE8FN2QG%2Fmain.jpg?alt=media&token=374cff10-510a-46d9-86cc-6c6b2c0154f8)
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167
Galletas
4.5
(170)
0 kcal
Preparación
1
Chafar los plátanos con un tenedor, añadir las 4 cucharadas de almendra molida, el coco rallado y la crema de cacahuete. Antes de añadir la avena mezclar bien. Añadir una a una las 6 cucharadas de copos de avena y mezclar la masa (medida aproximada)
2
En la bandeja de horno poner papel de hornear, hacer bolitas y chafar con la ayuda de la parte posterior de una cuchara ( para evitar que se adhiera la masa humedecer con agua) dar forma redondeada.
![Galletas Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FyOmL70Nk4hS1WE8FN2QG%2Fstep_1.jpg?alt=media&token=630f5c26-203b-4ffc-a96e-851eac572dec)
3
Precalentar el horno a 220° con calor arriba y abajo. Introducir la bandeja, hornear 18 a 20 minutos aproximadamente, según el horno.
4
Derretir las onzas de chocolate al baño María o en el microondas y pintar las galletas. Opcional: espolvorear las galletas con coco rallado por encima.
![Galletas Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FyOmL70Nk4hS1WE8FN2QG%2Fstep_3.jpg?alt=media&token=c19d6005-adee-4e87-bc75-e560c00795d0)
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000006%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=a4fffb40-2170-4706-a10a-ef6b4b62ec3b)
Plátano
150 gramos (aprox. 2 piezas)
![Copos de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001161%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=978c4e7a-736d-4f50-bd7a-2b52215943c3)
Copos de avena
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
![Almendra molida](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000337%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=3de096d4-3a52-4d4b-8e12-b31313e1a97d)
Almendra molida
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
![Chocolate 85%](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000348%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c3b26ec3-ce16-4611-9602-dc9065dd8afa)
Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 2 onzas)
![Coco rallado deshidratado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000415%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8e62f984-bfbc-4d32-80c6-29e084ed62ea)
Coco rallado deshidratado
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
![Crema de frutos secos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001172%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8b607be1-dd91-47a1-a64c-2d00376a194c)
Crema de frutos secos
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000006%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=a4fffb40-2170-4706-a10a-ef6b4b62ec3b)
Plátano
150 gramos (aprox. 2 piezas)
![Copos de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001161%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=978c4e7a-736d-4f50-bd7a-2b52215943c3)
Copos de avena
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
![Almendra molida](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000337%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=3de096d4-3a52-4d4b-8e12-b31313e1a97d)
Almendra molida
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
![Chocolate 85%](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000348%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c3b26ec3-ce16-4611-9602-dc9065dd8afa)
Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 2 onzas)
![Coco rallado deshidratado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000415%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8e62f984-bfbc-4d32-80c6-29e084ed62ea)
Coco rallado deshidratado
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
![Crema de frutos secos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001172%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8b607be1-dd91-47a1-a64c-2d00376a194c)
Crema de frutos secos
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Preparación
1
Chafar los plátanos con un tenedor, añadir las 4 cucharadas de almendra molida, el coco rallado y la crema de cacahuete. Antes de añadir la avena mezclar bien. Añadir una a una las 6 cucharadas de copos de avena y mezclar la masa (medida aproximada)
2
En la bandeja de horno poner papel de hornear, hacer bolitas y chafar con la ayuda de la parte posterior de una cuchara ( para evitar que se adhiera la masa humedecer con agua) dar forma redondeada.
![Galletas Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FyOmL70Nk4hS1WE8FN2QG%2Fstep_1.jpg?alt=media&token=630f5c26-203b-4ffc-a96e-851eac572dec)
3
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4
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