0
Mini calabaza asada con salsa "iogurt"
3
(1)
55 min
0 kcal
Ainhoacanseco8
Preparación de la receta
1
Primero cortamos la calabaza a la mitad y lavamos la cebolla para tambien cortarla a la mitad
2
Ponemos la calabaza junto a la cebolla en el horno previamente precalentado a 250 C'
3
Mientras la calabaza y cebolla estan en el horno vamos a preparar nuestra salsa, en un bol añadiremos el queso fresco batido junto todas las especias, podeis ir probandolo para ver si esta a vuestro gusto
4
Cuando alla pasado los 45' minutos sacaremos la calabaza y la rellenaremos con nuestra salsa, por encima le pondremos la cebolla que hemos horneado y sacado del horno a los 20' minutos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco batido
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco batido
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero cortamos la calabaza a la mitad y lavamos la cebolla para tambien cortarla a la mitad
2
Ponemos la calabaza junto a la cebolla en el horno previamente precalentado a 250 C'
3
Mientras la calabaza y cebolla estan en el horno vamos a preparar nuestra salsa, en un bol añadiremos el queso fresco batido junto todas las especias, podeis ir probandolo para ver si esta a vuestro gusto
4
Cuando alla pasado los 45' minutos sacaremos la calabaza y la rellenaremos con nuestra salsa, por encima le pondremos la cebolla que hemos horneado y sacado del horno a los 20' minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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