197
Hummus de calabacín 🥒
5
(202)
20 min
0 kcal
realsonia
Preparación de la receta
1
☝🏻 Hervir el calabacín troceado unos 10 minutos o meter en el microondas 15 minutos. Si se prefiere una textura más sedosa, conviene pelar antes el calabacín.
2
✌🏻 Tritura todos los ingredientes con una batidora y sirve.
3
🍽 Se puede añadir un chorrito de AOVE una vez en el plato, así como semillas de sésamo tostadas.
4
😉 Se puede acompañar de pepino 🥒 , zanahoria 🥕, aceitunas 🫒,...
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
☝🏻 Hervir el calabacín troceado unos 10 minutos o meter en el microondas 15 minutos. Si se prefiere una textura más sedosa, conviene pelar antes el calabacín.
2
✌🏻 Tritura todos los ingredientes con una batidora y sirve.
3
🍽 Se puede añadir un chorrito de AOVE una vez en el plato, así como semillas de sésamo tostadas.
4
😉 Se puede acompañar de pepino 🥒 , zanahoria 🥕, aceitunas 🫒,...
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Proteína vegetal
Snack
Cena
Rápido
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Comidas
Verduras
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...