

39
Brocoli con champiñones y carne gratinado al horno
5
(42)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero se pone el brocoli a cocerlo en una olla aparte. Mientras se cuece se sofrie el champiñon en la sarten, con un ajo y si quieres cebolla (opcional). Cuando ya este hecho, se le echa el pollo al horno y se calienta un poco.
2
Una vez hecho ambas cosas, se revuelve en la sarten. Y se pasa a la bandeja de horno. Y finalmente se echa la mozarella
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero se pone el brocoli a cocerlo en una olla aparte. Mientras se cuece se sofrie el champiñon en la sarten, con un ajo y si quieres cebolla (opcional). Cuando ya este hecho, se le echa el pollo al horno y se calienta un poco.
2
Una vez hecho ambas cosas, se revuelve en la sarten. Y se pasa a la bandeja de horno. Y finalmente se echa la mozarella
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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