0
Brócoli con champiñones y tomates cherry
3
(1)
20 min
0 kcal
isabel_bt
Preparación de la receta
1
Cocer el brócoli 10 minutos en abundante agua
2
Cortar los tomates por la mitad
3
Poner en la sartén los champiñones junto con los tomates y el jamón cortado
4
Poner todo junto con el queso feta. Si se desea, se puede poner queso rallado por encima y gratinar 10 minutos al horno
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Brócoli
575 gramos
Champiñón
100 gramos
Queso feta
80 gramos
Tomate cherry
35 gramos
Jamón cocido
15 gramos (aprox. 1 loncha)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Brócoli
575 gramos
Champiñón
100 gramos
Queso feta
80 gramos
Tomate cherry
35 gramos
Jamón cocido
15 gramos (aprox. 1 loncha)
1
Cocer el brócoli 10 minutos en abundante agua
2
Cortar los tomates por la mitad
3
Poner en la sartén los champiñones junto con los tomates y el jamón cortado
4
Poner todo junto con el queso feta. Si se desea, se puede poner queso rallado por encima y gratinar 10 minutos al horno
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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