0
Crepes
3
(1)
25 min
0 kcal
Arubiova
Preparación de la receta
1
Fundimos la mantequilla.
2
En un bol, mezclar la harina de arroz, la leche de vaca semidesnatada, el huevo de gallina y el agua del grifo hasta obtener una masa homogénea.
3
Añadie espedies si se desea: esencia de vainilla, canela, cúrcuma, jengibre…
4
Calentar una sartén antiadherente a fuego medio y añadir una cucharada de la masa.
5
Extender la masa con una espátula hasta formar una crepe fina.
6
Cocinar durante 1 minuto aproximadamente y dar la vuelta a la crepe.
7
Cocinar un minuto más y retirar de la sartén.
8
Colocar la crepe en un plato y añadir los ingredientes que se desen.
9
Dobla la crepe y ¡a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Fundimos la mantequilla.
2
En un bol, mezclar la harina de arroz, la leche de vaca semidesnatada, el huevo de gallina y el agua del grifo hasta obtener una masa homogénea.
3
Añadie espedies si se desea: esencia de vainilla, canela, cúrcuma, jengibre…
4
Calentar una sartén antiadherente a fuego medio y añadir una cucharada de la masa.
5
Extender la masa con una espátula hasta formar una crepe fina.
6
Cocinar durante 1 minuto aproximadamente y dar la vuelta a la crepe.
7
Cocinar un minuto más y retirar de la sartén.
8
Colocar la crepe en un plato y añadir los ingredientes que se desen.
9
Dobla la crepe y ¡a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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