77
BIZCOCHO MARMOLADO
5
(83)
0 kcal
realfooding
Preparación de la receta
1
Empezamos mezclando la harina con la levadura.
2
Por otro lado, batimos los huevos y agregamos la compota, el yogur y el aove.
3
Integramos todo en un mismo recipiente y separamos la mezcla en dos partes.
4
A una, le agregamos una manzana picada. A la otra, el cacao en polvo y los anacardos picados.
5
Vertemos las mezclas en un molde apto para el horno, intercalando capas, y con una paleta o cuchara removemos ligeramente creando un dibujo.
6
Horneamos 35-40’ a 150ºC.
7
Para terminar podemos decorarlo con crema de anacardo y unos anacardos picados por encima.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Harina de avena
300 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur natural
150 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Anacardos crudos
50 gramos
Cacao en polvo
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Compota de manzana
21 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura química en polvo
15 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Harina de avena
300 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur natural
150 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Anacardos crudos
50 gramos
Cacao en polvo
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Compota de manzana
21 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura química en polvo
15 gramos
1
Empezamos mezclando la harina con la levadura.
2
Por otro lado, batimos los huevos y agregamos la compota, el yogur y el aove.
3
Integramos todo en un mismo recipiente y separamos la mezcla en dos partes.
4
A una, le agregamos una manzana picada. A la otra, el cacao en polvo y los anacardos picados.
5
Vertemos las mezclas en un molde apto para el horno, intercalando capas, y con una paleta o cuchara removemos ligeramente creando un dibujo.
6
Horneamos 35-40’ a 150ºC.
7
Para terminar podemos decorarlo con crema de anacardo y unos anacardos picados por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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