21
Pasta integral con “pesto” de brócoli🥦
3
(22)
0 kcal
anquiqui_
Preparación de la receta
1
Poner a hervir dos cazos. En uno pondremos la pasta y en el otro la media cebolla, 2 ajos y el brócoli.
2
Cuando esté hervida la pasta, reservarla.
3
Cuando estén hervidas las verduras, triturarlas junto con un puñadito de queso y un puñadito de frutos secos.
4
Mezclar la pasta con el “pesto” y meter al horno. Hornear durante 10 min a potencia máxima, y listo!✌🏼
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a hervir dos cazos. En uno pondremos la pasta y en el otro la media cebolla, 2 ajos y el brócoli.
2
Cuando esté hervida la pasta, reservarla.
3
Cuando estén hervidas las verduras, triturarlas junto con un puñadito de queso y un puñadito de frutos secos.
4
Mezclar la pasta con el “pesto” y meter al horno. Hornear durante 10 min a potencia máxima, y listo!✌🏼
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegetariano
Comidas
Aprovechamiento
Verduras
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...