9
Tostada con guacamole y anchoas
3
(10)
0 kcal
Meryyctt
Preparación de la receta
1
Untar el guacamole en las tostas y poner encima las anchoas.
2
También pueden añadir otro ingredientes como tomate cherry o mozzarella.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Anchoa en aceite de oliva
80 gramos
Tostaditas integrales
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Guacamole
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Anchoa en aceite de oliva
80 gramos
Tostaditas integrales
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Guacamole
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
1
Untar el guacamole en las tostas y poner encima las anchoas.
2
También pueden añadir otro ingredientes como tomate cherry o mozzarella.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Tostadas
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...