Tacos integrales con pimiento, cebolla, tortilla francesa, queso, y lechuga.
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Tacos integrales con pimiento, cebolla, tortilla francesa, queso, y lechuga.

4

(12)

10 min

0 kcal

Carmave

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Preparación de la receta

1

Picar la lechuga, el pimiento y la cebolla, reservar.

2

Batir los huevos añadir hierbas provenzales al gusto, poner una sartén al fuego con un poco de aove. Hacer la tortilla y reservar.

3

Colocar las tortitas integrales e ir añadiendo primero el queso feta, después la tortilla y a continuación la cebolla, pimiento y por último la lechuga.

4

Doblar las tortitas y colocar en la misma sartén medio minuto por lado, (al colocar en ese orden los alimentos al calentar en la sartén en queso se funde) , servir y disfrutar.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picar la lechuga, el pimiento y la cebolla, reservar.

2

Batir los huevos añadir hierbas provenzales al gusto, poner una sartén al fuego con un poco de aove. Hacer la tortilla y reservar.

3

Colocar las tortitas integrales e ir añadiendo primero el queso feta, después la tortilla y a continuación la cebolla, pimiento y por último la lechuga.

4

Doblar las tortitas y colocar en la misma sartén medio minuto por lado, (al colocar en ese orden los alimentos al calentar en la sartén en queso se funde) , servir y disfrutar.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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