10
Tofu empanado
5
(12)
0 kcal
sonia7pg
Preparación de la receta
1
Cortar el tofu en láminas y dejar unas horas que se "seque". Posteriormente, pasarlo por el huevo y después por el pan rallado. Por último, freír.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tofu
250 gramos
Pan rallado con ajo y perejil
100 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tofu
250 gramos
Pan rallado con ajo y perejil
100 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cortar el tofu en láminas y dejar unas horas que se "seque". Posteriormente, pasarlo por el huevo y después por el pan rallado. Por último, freír.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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