9
Quinoa con alcachofas
3
(10)
15 min
0 kcal
acuariana
Preparación de la receta
1
Sofreír la cebolla y el ajo.
2
Echarle la sal y dejar unos minutos que se haga.
3
Luego echar el pimentón y moverlo hasta disolverlo que vaya cogiendo color, introduces los pimientos y las alcachofas y dejar unos minutos más.
4
Por último, añada el caldo que cubra las alcachofas y deje que se cocine todo junto durante unos minutos más.
5
Una vez cocinado todo añadir el vasito de quinoa, remover y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreír la cebolla y el ajo.
2
Echarle la sal y dejar unos minutos que se haga.
3
Luego echar el pimentón y moverlo hasta disolverlo que vaya cogiendo color, introduces los pimientos y las alcachofas y dejar unos minutos más.
4
Por último, añada el caldo que cubra las alcachofas y deje que se cocine todo junto durante unos minutos más.
5
Una vez cocinado todo añadir el vasito de quinoa, remover y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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