
9
Plato combinado con intento de "mayonesa" de queso de Burgos馃い
3
(10)
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Patatas y zanahoria: Primero pelamos la patata y las zanahorias, las cortamos en bastones/sticks y las pasamos a un bowl donde le echaremos una cuchara de AOVE, otra de jugo de lim贸n y romero, sal y tomillo al gusto. Las metemos en el horno a 180掳 unos 25 min o hasta que est茅n doradas.
2
El tofu: (Es de una receta de Bite da Hype en YouTube) Primero lo cortamos fino y lo ponemos en un plato, le echamos cebolla en polvo, ajo en polvo, c煤rcuma, pimienta y piment贸n dulce al gusto. Y por encima salsa de soja y AOVE. Lo metemos al microondas 4 min tal cual, sin taparlo, y pasados los 4 le damos la vuelta y le echamos otra vez las especias (omitiendo los l铆quidos y la pimienta) y volvemos a poner 4 min.
3
La "mayonesa": (es de una receta de Las Recetas de MJ en YouTube) Coges el queso y pones AOVE, jugo de lim贸n y sal al gusto(un chorro m谩s o menos, y de sal, poquita, yo me pas茅) y lo bates hasta que quede con textura cremosa, como de una mayonesa.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Zanahoria
105 gramos (aprox. 3 unidades)

Patata
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tofu
90 gramos (aprox. 6 filetes)

Queso fresco
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 raci贸n)

Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

C煤rcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Piment贸n dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharada)

Romero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Zanahoria
105 gramos (aprox. 3 unidades)

Patata
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tofu
90 gramos (aprox. 6 filetes)

Queso fresco
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 raci贸n)

Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

C煤rcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Piment贸n dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharada)

Romero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
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Patatas y zanahoria: Primero pelamos la patata y las zanahorias, las cortamos en bastones/sticks y las pasamos a un bowl donde le echaremos una cuchara de AOVE, otra de jugo de lim贸n y romero, sal y tomillo al gusto. Las metemos en el horno a 180掳 unos 25 min o hasta que est茅n doradas.
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El tofu: (Es de una receta de Bite da Hype en YouTube) Primero lo cortamos fino y lo ponemos en un plato, le echamos cebolla en polvo, ajo en polvo, c煤rcuma, pimienta y piment贸n dulce al gusto. Y por encima salsa de soja y AOVE. Lo metemos al microondas 4 min tal cual, sin taparlo, y pasados los 4 le damos la vuelta y le echamos otra vez las especias (omitiendo los l铆quidos y la pimienta) y volvemos a poner 4 min.
3
La "mayonesa": (es de una receta de Las Recetas de MJ en YouTube) Coges el queso y pones AOVE, jugo de lim贸n y sal al gusto(un chorro m谩s o menos, y de sal, poquita, yo me pas茅) y lo bates hasta que quede con textura cremosa, como de una mayonesa.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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