Alcachofas al microondas
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Alcachofas al microondas

5

(112)

6 min

0 kcal

FlorEntreFogones
FlorEntreFogones

Preparación

1

Cortamos las alcachofas como veis en la imagen. Y las ponemos en un recipiente apto para microondas, si no tiene como taparlo las taparemos con papel flim

2

Ponemos un pelin de agua ( mi recipiente tiene una parte de abajo y ahí pongo 1 cucharada de agua, para hacerlas al vapor)

3

Sal al gusto y en mi microondas a 1000 de potencia 5 min las saco les pongo pimentón y un pelin de aceite por encima y quedan deliciosas

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortamos las alcachofas como veis en la imagen. Y las ponemos en un recipiente apto para microondas, si no tiene como taparlo las taparemos con papel flim

2

Ponemos un pelin de agua ( mi recipiente tiene una parte de abajo y ahí pongo 1 cucharada de agua, para hacerlas al vapor)

3

Sal al gusto y en mi microondas a 1000 de potencia 5 min las saco les pongo pimentón y un pelin de aceite por encima y quedan deliciosas

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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