Tabulé (cuscús)
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Tabulé (cuscús)

3

(22)

0 kcal

saraparron

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Preparación de la receta

1

Ingredientes a ojo! Para dos personar he usado más o menos la mitad de cada verdura. En primer lugar hacemos el cuscús y reservamos.

2

Picamos el perejil y la menta (opcional). Cortamos todas las verduras a daditos, el truco es hacerlo lo más pequeños posibles, aunque si quieres ir rápido como yo los puedes dejar más grandes. En la receta original no se utiliza pimiento aunque a mi me gusta añadirle también.

3

Mezclamos todas las verduras ya cortadas con el cuscús y salpimentamos al gusto.

4

Finalmente añadimos el zumo de medio limón, la cúrcuma y el AOVE. Mezclamos hasta que quede bien integrado.

5

Os recomiendo dejarlo reposar en la nevera, mucho mejor si se deja toda la noche. Contra más fresquita esté, más buena!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ingredientes a ojo! Para dos personar he usado más o menos la mitad de cada verdura. En primer lugar hacemos el cuscús y reservamos.

2

Picamos el perejil y la menta (opcional). Cortamos todas las verduras a daditos, el truco es hacerlo lo más pequeños posibles, aunque si quieres ir rápido como yo los puedes dejar más grandes. En la receta original no se utiliza pimiento aunque a mi me gusta añadirle también.

3

Mezclamos todas las verduras ya cortadas con el cuscús y salpimentamos al gusto.

4

Finalmente añadimos el zumo de medio limón, la cúrcuma y el AOVE. Mezclamos hasta que quede bien integrado.

5

Os recomiendo dejarlo reposar en la nevera, mucho mejor si se deja toda la noche. Contra más fresquita esté, más buena!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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