
14
Tostada con aguacate y frutos rojos
3
(15)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero cojes el aguacate y lo partes por la mitad, con una de las mitades sacas el producto y lo pones encima de la tostada. Lo chapas con un tenedor y lo sazonas con sal pimienta y orégano. (La otra mitad la puedes guardar o utilizarla para otra tostada).
2
Luego coges unos pocos arándanos y unas pocas frambuesas y las pones en tu plato.
3
Te lo puedes comer con un café con leche, leche sola, colacao, zumo de naranja...etc
4
Y hecho esto, a disfrutar!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cojes el aguacate y lo partes por la mitad, con una de las mitades sacas el producto y lo pones encima de la tostada. Lo chapas con un tenedor y lo sazonas con sal pimienta y orégano. (La otra mitad la puedes guardar o utilizarla para otra tostada).
2
Luego coges unos pocos arándanos y unas pocas frambuesas y las pones en tu plato.
3
Te lo puedes comer con un café con leche, leche sola, colacao, zumo de naranja...etc
4
Y hecho esto, a disfrutar!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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