Lubina al horno
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Lubina al horno

3

(3)

50 min

0 kcal

anahdezp99

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Preparación de la receta

1

Cortamos la patata en rodajas finas, la cebolla y los dos tomates (en mi caso usé tomates pera y los corté a la mitad) Precalentamos el horno

2

Ponemos la patata en la base de la bandeja, la cabolla y los trozos de tomate. Echamos AOVE por encima, ajo en polvo y sal

3

Cogemos los trozos de lubina y los ponemos junto a las verduras, añadimos una cucharadita de AOVE por encima, ajo en polvo, una pizca de sal y perejil al gusto. Se pueden usar las especias que se quieran, seguro que le dan otro toque.

4

Metemos al horno, cuando empiece a dorarse añadimos medio vasito de agua. En mi caso el horno estaba a 170 y lo dejé durante 40-45 min, mirando cada poco como iba. Listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos la patata en rodajas finas, la cebolla y los dos tomates (en mi caso usé tomates pera y los corté a la mitad) Precalentamos el horno

2

Ponemos la patata en la base de la bandeja, la cabolla y los trozos de tomate. Echamos AOVE por encima, ajo en polvo y sal

3

Cogemos los trozos de lubina y los ponemos junto a las verduras, añadimos una cucharadita de AOVE por encima, ajo en polvo, una pizca de sal y perejil al gusto. Se pueden usar las especias que se quieran, seguro que le dan otro toque.

4

Metemos al horno, cuando empiece a dorarse añadimos medio vasito de agua. En mi caso el horno estaba a 170 y lo dejé durante 40-45 min, mirando cada poco como iba. Listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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