8
Lomo con piña y costillas de vacuno
5
(12)
105 min
0 kcal
yenza
Preparación de la receta
1
Adobas el lomo con las especias,
2
Licúas una rodaja de piña con un vaso de agua y medio ajo. colocas el lomo en una cazuela o en un recipiente para el horno
3
Botas el jugo por encima y tapas con las rodajas de piña. Los pimientos van cortados en juliana y colocados alrededor.
Ingredientes
8.5 raciones
8.5 raciones
Lomo de cerdo
1000 gramos (aprox. 1 pieza)
Piña
400 gramos (aprox. 1 tarrina)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
20 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Aceitunas verdes
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8.5 raciones
8.5 raciones
Lomo de cerdo
1000 gramos (aprox. 1 pieza)
Piña
400 gramos (aprox. 1 tarrina)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
20 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Aceitunas verdes
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Adobas el lomo con las especias,
2
Licúas una rodaja de piña con un vaso de agua y medio ajo. colocas el lomo en una cazuela o en un recipiente para el horno
3
Botas el jugo por encima y tapas con las rodajas de piña. Los pimientos van cortados en juliana y colocados alrededor.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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