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35
Medallones de pollo marinados air fryer
3
(36)
20 min
0 kcal
Alnapi
Preparación
1
Cortamos la pechuga de pollo en medallones. Sazonamos al gusto. Lo metemos en una bolsa de congelados y añadimos el resto de ingredientes, mezclamos bien. Yo lo he dejado reposar en la nevera aproximadamente 2h.
2
Ponemos papel de horno en nuestra freidora de aire e introducimos los trozos de pollo. Programamos 10-15 min a 180 grados. Cuándo lleve la mitad del tiempo dar la vuelta los medallones.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cortamos la pechuga de pollo en medallones. Sazonamos al gusto. Lo metemos en una bolsa de congelados y añadimos el resto de ingredientes, mezclamos bien. Yo lo he dejado reposar en la nevera aproximadamente 2h.
2
Ponemos papel de horno en nuestra freidora de aire e introducimos los trozos de pollo. Programamos 10-15 min a 180 grados. Cuándo lleve la mitad del tiempo dar la vuelta los medallones.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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