3
Mini carrot cake microondas
5
(6)
10 min
0 kcal
Deyu
Preparación de la receta
1
Antes de nada, utilicé pasta de dátiles , que se hace sumergiendolos en agua caliente por 10 minutos y luego a la batidora 😊
2
Rallamos la zanahoria, cortamos en pedacitos las nueces y añadimos todos ingredientes y mezclamos bien (todo junto o puedes primero juntar el huevo batido previamente con la leche, harina , levadura y canela y por último añadir los sólidos, la zanahoria, la pasta de dátiles y las nueces)
3
Verter la mezcla en un recipiente adecuado para el microondas (yo utilicé una tartera de cristal) y cocinar durante 3 minutos a máxima potencia.
4
Luego para la cobertura, batí un yogur con un poco de edulcorante, y añadí nueves para decorar y canela
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de avena
50 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
50 gramos
Dátiles
30 gramos
Nuez
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Zanahoria
20 gramos (aprox. ½ unidades)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de avena
50 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
50 gramos
Dátiles
30 gramos
Nuez
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Zanahoria
20 gramos (aprox. ½ unidades)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
1
Antes de nada, utilicé pasta de dátiles , que se hace sumergiendolos en agua caliente por 10 minutos y luego a la batidora 😊
2
Rallamos la zanahoria, cortamos en pedacitos las nueces y añadimos todos ingredientes y mezclamos bien (todo junto o puedes primero juntar el huevo batido previamente con la leche, harina , levadura y canela y por último añadir los sólidos, la zanahoria, la pasta de dátiles y las nueces)
3
Verter la mezcla en un recipiente adecuado para el microondas (yo utilicé una tartera de cristal) y cocinar durante 3 minutos a máxima potencia.
4
Luego para la cobertura, batí un yogur con un poco de edulcorante, y añadí nueves para decorar y canela
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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