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1
Crakers
3
(2)
30 min
0 kcal
rakelagar
Preparación
1
Mezclar las harinas con las semillas
2
Añadir la sal el comino y mezclar
3
Añadir el aceite y el agua y mezclar hasta conseguir una masa compacta
4
Poner la masa entre dos papeles de horno y estirar
5
Llevar al horno con calor arriba y abajo a 190 hasta que veamos que empiezan a tostarse
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Mezclar las harinas con las semillas
2
Añadir la sal el comino y mezclar
3
Añadir el aceite y el agua y mezclar hasta conseguir una masa compacta
4
Poner la masa entre dos papeles de horno y estirar
5
Llevar al horno con calor arriba y abajo a 190 hasta que veamos que empiezan a tostarse
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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