13
Puré de broccoli, puerro y patata
3
(14)
0 kcal
rebecavg
Preparación de la receta
1
Sofreír el el puerro con un poco de aceite
2
Cubrir la olla con agua y añadir el puerro, el broccoli y las patatas. Dejar hervir un rato.
3
Añadir los ingredientes a la batidora con un poco de pimienta, sal y un chorro del agua con la que hemos hervido.
4
Servir en un bol y añadir un chorro de aceite y anacardos troceados a mano.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreír el el puerro con un poco de aceite
2
Cubrir la olla con agua y añadir el puerro, el broccoli y las patatas. Dejar hervir un rato.
3
Añadir los ingredientes a la batidora con un poco de pimienta, sal y un chorro del agua con la que hemos hervido.
4
Servir en un bol y añadir un chorro de aceite y anacardos troceados a mano.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...