Poké bowl
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Poké bowl

5

(46)

45 min

0 kcal

Albarodriguezcapdepon

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Preparación de la receta

1

En primer lugar, hacer los vasitos de arroz y dejar templar.

2

Cortar el salmón ahumado y la pechuga de pollo en dados.

3

Poner a marinar el salmón y el pollo con soja y lima (opcional) durante unos 30 minutos.

4

Cortar el resto de ingredientes: mango, tomate, aguacate.

5

Poner el arroz en el fondo del bowl. Ir colocando el resto de ingredientes.

6

Cocinar el pollo ya marinado. Una vez hecho, añadir el salmón y el pollo al bowl.

7

Por último, colocar algas wakame o canónigos al gusto.

8

Para el “aliño”. Nosotros le hemos puesto un poco de sésamo negro y blanco y hemos hecho una salsa.

9

Para la salsa: salsa de soja, un poco de miel y un chorrito de jugo de lima. A disfrutar 🥳

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar, hacer los vasitos de arroz y dejar templar.

2

Cortar el salmón ahumado y la pechuga de pollo en dados.

3

Poner a marinar el salmón y el pollo con soja y lima (opcional) durante unos 30 minutos.

4

Cortar el resto de ingredientes: mango, tomate, aguacate.

5

Poner el arroz en el fondo del bowl. Ir colocando el resto de ingredientes.

6

Cocinar el pollo ya marinado. Una vez hecho, añadir el salmón y el pollo al bowl.

7

Por último, colocar algas wakame o canónigos al gusto.

8

Para el “aliño”. Nosotros le hemos puesto un poco de sésamo negro y blanco y hemos hecho una salsa.

9

Para la salsa: salsa de soja, un poco de miel y un chorrito de jugo de lima. A disfrutar 🥳

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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