Porridge de avena
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Porridge de avena

5

(93)

0 kcal

annayss84
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Preparación

1

Ponemos en un cazo la bebida de soja junto con los copos de avena y lo llevamos a ebullición. Movemos para que no se pegue y bajamos el fuego para dejar que la avena se cueza, esto nos llevará unos 4-6 minutos

2

Mientras vamos cortando la fruta

3

En un bol, ponemos primero el porridge de avena y después le añadimos la fruta, las semillas, la canela y el chocolate. A disfrutar!!!!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos en un cazo la bebida de soja junto con los copos de avena y lo llevamos a ebullición. Movemos para que no se pegue y bajamos el fuego para dejar que la avena se cueza, esto nos llevará unos 4-6 minutos

2

Mientras vamos cortando la fruta

3

En un bol, ponemos primero el porridge de avena y después le añadimos la fruta, las semillas, la canela y el chocolate. A disfrutar!!!!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Grasas saturadas
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