Tofu con brocoli
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Tofu con brocoli

5

(33)

17 min

0 kcal

carlacernadas
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Preparación

1

Cortamos la cebolla en láminas finas y la pochamos en la sartén con la cucharadita de aceite mientras metemos en el micro sobre 3-4mins el brócoli (yo lo hice con el que viene congelado)

2

Mientras se hace la cebolla y el brocoli cortamos el tofu en cuadraditos pequeños.

3

Sacamos el brocoli del micro y lo cortamos en trozos más pequeños y lo echamos a la sartén para saltearlo con la cebolla

4

Cuando vemos que está hecho, añadimos el tofu y aderezamos con el ajo en polvo, la sal y la salsa de soja

5

Lo dejamos sobre 3-4 minutos a fuego medio y listo!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortamos la cebolla en láminas finas y la pochamos en la sartén con la cucharadita de aceite mientras metemos en el micro sobre 3-4mins el brócoli (yo lo hice con el que viene congelado)

2

Mientras se hace la cebolla y el brocoli cortamos el tofu en cuadraditos pequeños.

3

Sacamos el brocoli del micro y lo cortamos en trozos más pequeños y lo echamos a la sartén para saltearlo con la cebolla

4

Cuando vemos que está hecho, añadimos el tofu y aderezamos con el ajo en polvo, la sal y la salsa de soja

5

Lo dejamos sobre 3-4 minutos a fuego medio y listo!

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