83
Crema de cacao
4.5
(86)
35 min
0 kcal
ana.comidareal
Preparación de la receta
1
Hidratar los dátiles sin el hueso en los 200ml de agua. ¡Ojo!: yo los dejo de un día para el otro, pero con 30min e. Agua caliente podría valer.
2
Escurrir los dátiles y reservar 30ml del agua.
3
Colocar en un vaso batidor todos los ingredientes y triturar hasta obtener una crema homogénea.
4
Si lo quieres más dulce añadir edulcorante a gusto.
5
Guardar en un tarro o tupper en nevera. Listo para comer con tortitas, untar en el pan o donde quieras!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hidratar los dátiles sin el hueso en los 200ml de agua. ¡Ojo!: yo los dejo de un día para el otro, pero con 30min e. Agua caliente podría valer.
2
Escurrir los dátiles y reservar 30ml del agua.
3
Colocar en un vaso batidor todos los ingredientes y triturar hasta obtener una crema homogénea.
4
Si lo quieres más dulce añadir edulcorante a gusto.
5
Guardar en un tarro o tupper en nevera. Listo para comer con tortitas, untar en el pan o donde quieras!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
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