8
Bowl cake peanutbanana
3.5
(11)
0 kcal
jurealfit
Preparación de la receta
1
En un bol mezclamos la harina, la levadura, la Canela,la vainilla y las claras
2
Añadimos medio platano (rodajas)
3
Lo metemos en el microondas unos 3min aproximadamente
4
Por encima le añadimos el resto del plátano y crema de cacahuete al fallo🤪
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
200 gramos
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de trigo
45 gramos
Crema de frutos secos
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
200 gramos
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de trigo
45 gramos
Crema de frutos secos
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
En un bol mezclamos la harina, la levadura, la Canela,la vainilla y las claras
2
Añadimos medio platano (rodajas)
3
Lo metemos en el microondas unos 3min aproximadamente
4
Por encima le añadimos el resto del plátano y crema de cacahuete al fallo🤪
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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