1
Ensalada de judías verdes
3
(2)
15 min
0 kcal
Moniii82
Preparación de la receta
1
Cocer los huevos
2
Lavar las judías verdes ya cocidas en conserva, un poco bajo el grifo. Echar en un bol
3
Añadir a las judías verdes el atún al natural escurrido, los tomates cherry cortados y los huevos cocidos a trocitos. Se aliña la mezcla con aceite, vinagre y sal
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Judía verde en conserva
720 gramos (aprox. 1 bote)
Atún claro al natural
258 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate cherry
180 gramos (aprox. 18 unidades)
Huevo duro
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Vinagre de manzana
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Judía verde en conserva
720 gramos (aprox. 1 bote)
Atún claro al natural
258 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate cherry
180 gramos (aprox. 18 unidades)
Huevo duro
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Vinagre de manzana
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Cocer los huevos
2
Lavar las judías verdes ya cocidas en conserva, un poco bajo el grifo. Echar en un bol
3
Añadir a las judías verdes el atún al natural escurrido, los tomates cherry cortados y los huevos cocidos a trocitos. Se aliña la mezcla con aceite, vinagre y sal
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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