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276
Tortitas avena molida
5
(279)
15 min
0 kcal
Adriana81
Preparación
1
En la batidora la manzana a triturar sin piel
2
Después poner el huevo entero y seguir batiendo ,agua con gas la harina de avena y la leche sin lactosa
3
Dejar reposar en la nevera 10 min
4
Calentar sartén o plancha y hacer las tortitas
5
Rellenar de mermelada ,manzana,frutos secos...
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
En la batidora la manzana a triturar sin piel
2
Después poner el huevo entero y seguir batiendo ,agua con gas la harina de avena y la leche sin lactosa
3
Dejar reposar en la nevera 10 min
4
Calentar sartén o plancha y hacer las tortitas
5
Rellenar de mermelada ,manzana,frutos secos...
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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