13
Ensalada se arroz, quinoa y salmón
5
(15)
60 min
0 kcal
lidiebr
Preparación de la receta
1
Cocer el arroz y la quinoa, por separado ya que sus tiempos de cocción son distintos ☺️
2
Dejar una vez cocidos que se enfríen.
3
En un plato mezclamos las ensaladas el tomate, el atún o salmón con el arroz y la quinoa.
4
Aliñar al gusto y a comer! 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer el arroz y la quinoa, por separado ya que sus tiempos de cocción son distintos ☺️
2
Dejar una vez cocidos que se enfríen.
3
En un plato mezclamos las ensaladas el tomate, el atún o salmón con el arroz y la quinoa.
4
Aliñar al gusto y a comer! 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
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