

17
Puré de guisantes
5
(19)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hierve los guisantes.
2
En una sarten grande, pon un poco de mantequilla y cuando se derrita, incorporar la media cebolla cortada y los ajos cortados tambien. Esperar a que se dore.
3
Incorporar los guisantes hervidos en la sarten, salpimentar y tirar dos cucharadas de leche o crema de leche.
4
Incorporar el medio vaso de caldo de pollo y triturarlo todo.
5
Esa sería la consistencia para un hummus( foto debajo) . En mi caso, que era un puré de guisantes de primer plato, he incorporado medio vaso más de caldo y medio de leche hasta conseguir una consistencia líquida tipo sopa

6
Puedes tirar por encima tacos de jamon al gusto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hierve los guisantes.
2
En una sarten grande, pon un poco de mantequilla y cuando se derrita, incorporar la media cebolla cortada y los ajos cortados tambien. Esperar a que se dore.
3
Incorporar los guisantes hervidos en la sarten, salpimentar y tirar dos cucharadas de leche o crema de leche.
4
Incorporar el medio vaso de caldo de pollo y triturarlo todo.
5
Esa sería la consistencia para un hummus( foto debajo) . En mi caso, que era un puré de guisantes de primer plato, he incorporado medio vaso más de caldo y medio de leche hasta conseguir una consistencia líquida tipo sopa

6
Puedes tirar por encima tacos de jamon al gusto
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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