47
Bastones de zanahoria 🥕
5
(50)
25 min
0 kcal
sara73
Preparación de la receta
1
Corta la zanahoria en bastones, y en un plato mézclalo con el aceite y las especias hasta que estén bien impregnadas
2
Mételas en la airfryer durante 20 minutos a 180°C revolviéndolas cada 5 minutos para que se hagan bien por todos lados (se puede hacer en el horno, pero el tiempo de cocción variará) y... ¡Listas para comer y acompañar tus platos! 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Cúrcuma
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Cúrcuma
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Corta la zanahoria en bastones, y en un plato mézclalo con el aceite y las especias hasta que estén bien impregnadas
2
Mételas en la airfryer durante 20 minutos a 180°C revolviéndolas cada 5 minutos para que se hagan bien por todos lados (se puede hacer en el horno, pero el tiempo de cocción variará) y... ¡Listas para comer y acompañar tus platos! 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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