Pimientos asados rellenos de soja texturizada,queso y verduras 🫑🧀
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Pimientos asados rellenos de soja texturizada,queso y verduras 🫑🧀

5

(140)

50 min

0 kcal

Pauli

Pauli

Preparación de la receta

1

Primero partimos en cachitos el calabacín,la cebolla,la calabaza y la zanahoria y lo sofreímos todo com salsa de soja y curry,y salpimentamos al gusto.

2

Una vez cocinadas las verduras, las trituramos.

3

Ponemos la soja texturizada a remojo durante 20' y tras ese tiempo, la escurrimos y mezclamos con las verduras trituradas.

4

Cortamos los pimientos por la parte superior para hacer la tapita de los recipientes donde verteremos las verduras. Quitamos las pepitas de los pimientos y rellenamos con nuestra mezcla y un poco de queso por encima.

5

Metemos al horno a 200° durante 20'.

6

Y voilà, ya tenemos 3 pimientos rellenos riquísimos y ¡listos para comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero partimos en cachitos el calabacín,la cebolla,la calabaza y la zanahoria y lo sofreímos todo com salsa de soja y curry,y salpimentamos al gusto.

2

Una vez cocinadas las verduras, las trituramos.

3

Ponemos la soja texturizada a remojo durante 20' y tras ese tiempo, la escurrimos y mezclamos con las verduras trituradas.

4

Cortamos los pimientos por la parte superior para hacer la tapita de los recipientes donde verteremos las verduras. Quitamos las pepitas de los pimientos y rellenamos con nuestra mezcla y un poco de queso por encima.

5

Metemos al horno a 200° durante 20'.

6

Y voilà, ya tenemos 3 pimientos rellenos riquísimos y ¡listos para comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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