23
Nachos healthy✨
3
(24)
10 min
0 kcal
Laia_FM
Preparación de la receta
1
Cortamos las tortitas de trigo a triàngulos. Ponemos los "nachos" Al horno a 150 grados unos 5minutos (ir controlando que no se quemen)
2
Lavamos y rallamos la zanahoria, el calabacín, la cebolla y los champiñones. Ponemos un poco de aceite en una sartén y cocemos las verduras a fuego medio-alto. Si se tapa la sartén con su tapa irà màs ràpido.
3
Ponemos en un plato los nachos y encima las verduras. Añadimos el queso rallado para que se derrita con el calor y.... ! A comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos las tortitas de trigo a triàngulos. Ponemos los "nachos" Al horno a 150 grados unos 5minutos (ir controlando que no se quemen)
2
Lavamos y rallamos la zanahoria, el calabacín, la cebolla y los champiñones. Ponemos un poco de aceite en una sartén y cocemos las verduras a fuego medio-alto. Si se tapa la sartén con su tapa irà màs ràpido.
3
Ponemos en un plato los nachos y encima las verduras. Añadimos el queso rallado para que se derrita con el calor y.... ! A comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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