🍓🍌🥤Batido de fresa, plátano y frutos rojos🥤🍌🍓
whatsapp

23

whatsapp

23

🍓🍌🥤Batido de fresa, plátano y frutos rojos🥤🍌🍓

5

(25)

5 min

0 kcal

vanessara28

vanessara28

Preparación de la receta

1

En este caso yo le puse los frutos rojos congelados y el plátano y las fresas a temperatura ambiente, pero podéis poner más cantidad o menos de fruta congelada según la textura que queráis conseguir, a más fruta congelada más espeso quedará. Además las cantidades de la fruta también se puede poner al gusto, o añadir otras frutas si nos apetece.

2

Primero lavamos y troceamos el plátano y las fresas que están a temperatura ambiente.

3

A continuación metemos el plátano y las fresas con un chorrito de leche en la batidora y batimos hasta que no queden trozos.

4

Por último añadimos la fruta congelada y volvemos a batir hasta que quede la textura deseada.

5

Y ya está listo para servir, en este caso yo le puse un poco de coco rallado por encima, pero podéis dejarlo así o poner fruta para decorar, eso a vuestro gusto!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En este caso yo le puse los frutos rojos congelados y el plátano y las fresas a temperatura ambiente, pero podéis poner más cantidad o menos de fruta congelada según la textura que queráis conseguir, a más fruta congelada más espeso quedará. Además las cantidades de la fruta también se puede poner al gusto, o añadir otras frutas si nos apetece.

2

Primero lavamos y troceamos el plátano y las fresas que están a temperatura ambiente.

3

A continuación metemos el plátano y las fresas con un chorrito de leche en la batidora y batimos hasta que no queden trozos.

4

Por último añadimos la fruta congelada y volvemos a batir hasta que quede la textura deseada.

5

Y ya está listo para servir, en este caso yo le puse un poco de coco rallado por encima, pero podéis dejarlo así o poner fruta para decorar, eso a vuestro gusto!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Batidos

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift