51
Bizco-pudding
3
(52)
105 min
0 kcal
mariammacs
Preparación de la receta
1
En un bol vamos a integrar los ingredientes: una manzana rallada, huevo, yogur, 2 yogures de copos de avena, levadura, vainilla y canela al gusto.
2
Batimos todo bien y añadimos el caramelo de dátiles, yo utilizo 30ml de bebida vegetal para espesar el caramelo.
3
Pon la mezcla en un recipiente apto para horno. Corta en rodajas la segunda manzana y decora por encima.
4
Con el horno precalentado a 180 grados, mete el recipiente y déjalo cocer durante 30 min. Deja enfriar y listo!
5
No os preocupéis si queda blandito, es la textura ideal 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana verde
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
250 gramos (aprox. 2 vasos)
Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana verde
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
250 gramos (aprox. 2 vasos)
Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
En un bol vamos a integrar los ingredientes: una manzana rallada, huevo, yogur, 2 yogures de copos de avena, levadura, vainilla y canela al gusto.
2
Batimos todo bien y añadimos el caramelo de dátiles, yo utilizo 30ml de bebida vegetal para espesar el caramelo.
3
Pon la mezcla en un recipiente apto para horno. Corta en rodajas la segunda manzana y decora por encima.
4
Con el horno precalentado a 180 grados, mete el recipiente y déjalo cocer durante 30 min. Deja enfriar y listo!
5
No os preocupéis si queda blandito, es la textura ideal 😋
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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