

42
Tortilla de patata y boniato al vapor
5
(44)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos la patata y el boniato en láminas del mismo grosor
2
cocinamos la patata y el boniato al vapor unos 20 min
3
Batimos los huevos y lo mezclamos con la patata y el boniato
4
Ponemos un chorrito de AOVE en una sarten antiadherente y vertemos el bol. Añadimos un poquito de sal
5
Pasado un tiempo le damos la vuelta y lo cocinamos hasta que este hecha :)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la patata y el boniato en láminas del mismo grosor
2
cocinamos la patata y el boniato al vapor unos 20 min
3
Batimos los huevos y lo mezclamos con la patata y el boniato
4
Ponemos un chorrito de AOVE en una sarten antiadherente y vertemos el bol. Añadimos un poquito de sal
5
Pasado un tiempo le damos la vuelta y lo cocinamos hasta que este hecha :)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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