14
Dip de lentejas 🤯
5
(18)
3 min
0 kcal
tasteverygood
Preparación de la receta
1
Asa los tomates y el ajo 30mins a 230°C con un poco de sal y AOVE (si lo haces en airfryer tardará menos)
2
Deja enfriar completamente y procesa todos los ingredientes.., queda brutal ! Ahora solo queda presentarlo con un poco de AOVE y especias …🤤
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Tomate cherry
250 gramos
Lentejas cocidas
220 gramos
Almendras tostadas sin sal
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Concentrado de tomate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dátil medjoul
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Tomate cherry
250 gramos
Lentejas cocidas
220 gramos
Almendras tostadas sin sal
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Concentrado de tomate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dátil medjoul
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Asa los tomates y el ajo 30mins a 230°C con un poco de sal y AOVE (si lo haces en airfryer tardará menos)
2
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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