16
Tortitas Avena y Pera 🍐
3
(17)
27 min
0 kcal
anacvmtnez
Preparación de la receta
1
Procesamos todos los ingredientes menos el kiwi que lo pondremos de acompañamiento.
2
Ponemos un poco de aceite de coco en la sartén donde haremos las tortitas. A fuego medio/alto.
3
Vamos echando la mezcla en la sartén, en función del tamaño que queramos de tortitas. Bajamos a fuego medio y tapamos.
4
Partimos el kiwi y lo ponemos de acompañamiento. Echamos la crema de cacahuete por encima y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Procesamos todos los ingredientes menos el kiwi que lo pondremos de acompañamiento.
2
Ponemos un poco de aceite de coco en la sartén donde haremos las tortitas. A fuego medio/alto.
3
Vamos echando la mezcla en la sartén, en función del tamaño que queramos de tortitas. Bajamos a fuego medio y tapamos.
4
Partimos el kiwi y lo ponemos de acompañamiento. Echamos la crema de cacahuete por encima y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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