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馃崘馃巸crema de calabaza y pera 馃崘 馃巸
3
(10)
0 kcal
Comer.realfood
Preparaci贸n de la receta
1
Poner a cocer todo menos la pera en el caldo de verduras, con sal y un chorrito de aove durante 30 minutos
2
A los 20 minutos de cocci贸n a帽adir la pera
3
Triturar y servir. Yo le he puesto como toppings semillas de girasol y trocitos de nuez
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
Poner a cocer todo menos la pera en el caldo de verduras, con sal y un chorrito de aove durante 30 minutos
2
A los 20 minutos de cocci贸n a帽adir la pera
3
Triturar y servir. Yo le he puesto como toppings semillas de girasol y trocitos de nuez
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
Sal
Az煤cares
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Grasas saturadas
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Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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