Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
471
Muffins de quinoa
5
(485)
60 min
0 kcal
pablo.myrealfood
Preparación
1
Limpiar y cocer la quinoa entre 10-20 minutos a fuego medio/alto. Escurrir.
2
Poner la quinoa en un bol y añadir las olivas picadas y el resto de los ingredientes. Sazonar y mezclar bien hasta que esté todo bien integrado.
3
Con una cuchara añadir la mezcla en unos moldes para muffins. Introducir en el horno a 180° durante unos 30 minutos.
4
Desmoldar, decorar con cebollino por encima y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Limpiar y cocer la quinoa entre 10-20 minutos a fuego medio/alto. Escurrir.
2
Poner la quinoa en un bol y añadir las olivas picadas y el resto de los ingredientes. Sazonar y mezclar bien hasta que esté todo bien integrado.
3
Con una cuchara añadir la mezcla en unos moldes para muffins. Introducir en el horno a 180° durante unos 30 minutos.
4
Desmoldar, decorar con cebollino por encima y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegetariano
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...