1
Tortilla de patata cocida y calabacín. sin freír.
3
(2)
40 min
0 kcal
tere
Preparación de la receta
1
Cocemos una patata con piel. Yo la suelo cocer el día de antes y la dejo en la nevera para que enfríe.
2
En una sartén pochamos con 1 cucharada de AOVE la cebolla y añadimos el calabacín en cuadrados pequeños. Cocinamos hasta que esté todo blandito.
3
En un bol batimos los huevos, añadimos la patata cocida (pelada) a trocitos, añadimos el calabacín y la cebolla. Echamos sal al gusto y mezclamos.
4
Cocinamos en una sartén antiadherente vuelta y vuelta. Y listo! Tortilla hecha!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocemos una patata con piel. Yo la suelo cocer el día de antes y la dejo en la nevera para que enfríe.
2
En una sartén pochamos con 1 cucharada de AOVE la cebolla y añadimos el calabacín en cuadrados pequeños. Cocinamos hasta que esté todo blandito.
3
En un bol batimos los huevos, añadimos la patata cocida (pelada) a trocitos, añadimos el calabacín y la cebolla. Echamos sal al gusto y mezclamos.
4
Cocinamos en una sartén antiadherente vuelta y vuelta. Y listo! Tortilla hecha!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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