Masa de empanadillas
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Masa de empanadillas

5

(12)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Mezclar todos los ingredientes y dejar reposar la masa 10 minutos. El yogur se puede cambiar por uno con leche vegetal.

2

Enharinar la encimera y estirar la masa con ayuda de un rodillo. Si está muy seca, añadir un poco de agua, pero cuidado, no debe quedar muy pegajosa.

3

Con un molde redondo hacer la forma de las empanadillas.

4

Rellenar a gusto. A mí me gustan con cebolla caramelizada y queso de cabra o pollo al curry (carne picada de pollo, una cucharada de yogur, cebolla, curry, cúrcuma y pimienta). Cuidado de que no sea muy líquido o la masa se quedará blanda.

5

Hornear a 250° con calor arriba y abajo. En mi horno tardan 10 minutos. Dar la vuelta cuando empiecen a estar tostadas y hornear por el otro lado.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclar todos los ingredientes y dejar reposar la masa 10 minutos. El yogur se puede cambiar por uno con leche vegetal.

2

Enharinar la encimera y estirar la masa con ayuda de un rodillo. Si está muy seca, añadir un poco de agua, pero cuidado, no debe quedar muy pegajosa.

3

Con un molde redondo hacer la forma de las empanadillas.

4

Rellenar a gusto. A mí me gustan con cebolla caramelizada y queso de cabra o pollo al curry (carne picada de pollo, una cucharada de yogur, cebolla, curry, cúrcuma y pimienta). Cuidado de que no sea muy líquido o la masa se quedará blanda.

5

Hornear a 250° con calor arriba y abajo. En mi horno tardan 10 minutos. Dar la vuelta cuando empiecen a estar tostadas y hornear por el otro lado.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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