

10
Masa de empanadillas
5
(12)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes y dejar reposar la masa 10 minutos. El yogur se puede cambiar por uno con leche vegetal.
2
Enharinar la encimera y estirar la masa con ayuda de un rodillo. Si está muy seca, añadir un poco de agua, pero cuidado, no debe quedar muy pegajosa.
3
Con un molde redondo hacer la forma de las empanadillas.
4
Rellenar a gusto. A mí me gustan con cebolla caramelizada y queso de cabra o pollo al curry (carne picada de pollo, una cucharada de yogur, cebolla, curry, cúrcuma y pimienta). Cuidado de que no sea muy líquido o la masa se quedará blanda.
5
Hornear a 250° con calor arriba y abajo. En mi horno tardan 10 minutos. Dar la vuelta cuando empiecen a estar tostadas y hornear por el otro lado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar todos los ingredientes y dejar reposar la masa 10 minutos. El yogur se puede cambiar por uno con leche vegetal.
2
Enharinar la encimera y estirar la masa con ayuda de un rodillo. Si está muy seca, añadir un poco de agua, pero cuidado, no debe quedar muy pegajosa.
3
Con un molde redondo hacer la forma de las empanadillas.
4
Rellenar a gusto. A mí me gustan con cebolla caramelizada y queso de cabra o pollo al curry (carne picada de pollo, una cucharada de yogur, cebolla, curry, cúrcuma y pimienta). Cuidado de que no sea muy líquido o la masa se quedará blanda.
5
Hornear a 250° con calor arriba y abajo. En mi horno tardan 10 minutos. Dar la vuelta cuando empiecen a estar tostadas y hornear por el otro lado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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