22
Huevos rellenos
3
(23)
50 min
0 kcal
cayra20
Preparación de la receta
1
Hervir los huevos. Y dejar enfriar.
2
Mezclar las yemas de los huevos, el aguacate, el atún , el yogur y la sal al gusto en un procesador de alimentos.
3
Rellenar las claras.
Ingredientes
3.5 raciones
3.5 raciones
Huevo de gallina
172 gramos (aprox. 4 unidades)
Aguacate
75 gramos
Yogur
75 gramos
Atún en aceite de oliva
73 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3.5 raciones
3.5 raciones
Huevo de gallina
172 gramos (aprox. 4 unidades)
Aguacate
75 gramos
Yogur
75 gramos
Atún en aceite de oliva
73 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Hervir los huevos. Y dejar enfriar.
2
Mezclar las yemas de los huevos, el aguacate, el atún , el yogur y la sal al gusto en un procesador de alimentos.
3
Rellenar las claras.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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