Pasta integral y garbanzos con verdura

Ponemos a hervir la pasta con un poco de aove durante aprox 9-10’

Mientras tanto lavamos y partimos: la cebolla, el brócoli y la calabaza. Lo añadimos en un estuche de vapor ( Lekué ) y metemos al microondas durante 3’ o bien cocemos el brócoli y sofreímos la calabaza y la cebolla

Cuando se haya cocido la pasta la escurrimos, y en esa misma cazuela añadimos las verduras ya hechas al vapor previamente añadiendo un chorrito de aove

Añadimos la pasta a la verdura, y también los garbanzos (antes los escurrimos y lavamos)

Añadimos las especias al gusto, y movemos todo bien

Dejamos que se termine de hacer a fuego bajo durante 5’