133
Pizza en 5 minutos
5
(138)
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Primero cogeremos una tortilla intengral y la pasaremos por la sartén (sin aceite) por un lado y por otro 1 minuto para que quede un poco crujiente. (Recomiendo que sea en el fuego, en vez de vitro, suele quedar mas crujiente y se hace mas rápido)
2
Posteriormente dejaremos la tortita en la sartén e iremos poniendo los ingredientes al gusto ( tomate, morzarella, atún, aceitunas y orégano)
3
A disfrutar, que aproveche!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cogeremos una tortilla intengral y la pasaremos por la sartén (sin aceite) por un lado y por otro 1 minuto para que quede un poco crujiente. (Recomiendo que sea en el fuego, en vez de vitro, suele quedar mas crujiente y se hace mas rápido)
2
Posteriormente dejaremos la tortita en la sartén e iremos poniendo los ingredientes al gusto ( tomate, morzarella, atún, aceitunas y orégano)
3
A disfrutar, que aproveche!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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